2020年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
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929 kcal
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脂質: 39.09g | たんぱく質: 47.49g | 炭水化物: 96.07g.
朝食: Gekookt Ei, AH Ongebrande Notenmix, Zespri Kiwi Gold, Kellogg's Cornflakes, AH Magere Yoghurt 0% Vet. 夕食: Sperziebonen, AH Zalmfilet op Huid, Knorr Groente Bouillon Blokjes , AH Kookroom Light, Sjalotten, Olijfolie, AH Kleine Krieltjes. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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