2020年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.6 kg
これまでの減量分: 2.0 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 10日:
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1630 kcal
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脂質: 69.30g | たんぱく質: 103.13g | 炭水化物: 160.05g.
昼食: Pictsweet All Natural Chopped Onions, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Haddock, Salmon. 夕食: Newman's Own Parmesan & Roasted Garlic Salad Dressing, Calavo Avocado, Boiled Egg, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). 軽食/その他: Chocolate Ice Cream, Great Value Chocolate Ice Cream. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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