2010年 10月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 30.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 10月 14日:
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550 kcal
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脂質: 21.50g | たんぱく質: 26.00g | 炭水化物: 60.00g.
朝食: Dunkin Donuts French Vanilla Coffee. 昼食: Hellman's Low Fat Mayonaisse, Oscar Meyer Deli Sliced Chicken, Sargento Swiss Cheese, Carb Balance Flour Tortillas (Soft Taco Size), Frank's Hot Buffalo. 軽食/その他: Fiber One 90 Calorie Bar, Sea Salt & Vinegar Potato Chips. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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