2020年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.7 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
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2475 kcal
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運動:
歩く(運動) - 時速5.5km - 1 時間 30 分, 睡眠 - 7 時間, 休憩 - 15 時間 30 分. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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