2020年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 10日:
|
1255 kcal
|
脂質: 41.62g | たんぱく質: 96.55g | 炭水化物: 118.04g.
朝食: Good Morning Гранола с Шоколадом , AXA Гранола с Шоколадом и Орехами , Exquisa Йогурт Fitline Protein, Торт 9.5. 昼食: Торт 9.5, Овочевий Світ Морква по-Корейськи, Верес Гірчиця Французька, Епікур Філе Куряче, Ашан Молода Картопля. 夕食: Овочевий Світ Морква по-Корейськи, Верес Гірчиця Французька, Звенигора Сыр Сметанковый, Епікур Філе Куряче, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Капуста Білокачаннаб Капуста, Премия Лаваш. 軽食/その他: Roshen Roshetto Milk, Merci Конфеты. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|