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Madre mía qué susto! Me he pesado en la Wii, sabéis si es muy preciso???
Pero bueno, no me preocupa, la ropa me queda más ancha, eso es que he reducido volumen, seguramente el peso ganado es músculo. 💪
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 10日:
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1792 kcal
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脂質: 66.74g | たんぱく質: 121.65g | 炭水化物: 186.97g.
朝食: Hacendado Ensalada Gourmet, Mercadona Pan Integral, Condis Salmón Ahumado, Huevo, Hacendado +Proteínas Natural, Plátano. 昼食: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Hacendado Arroz Integral, Cebollas, Pimientos, Hacendado Cerdo A Tacos. 軽食/その他: Kiwi, Arándanos, Goshua Cuajada, Hacendado Salmorejo Fresco, Bonarea Atun Claro al Natural, Pepino (Pelado). もっと...
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1620 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 38 分, ストレッチ（ヨガ） - 30 分, 休憩 - 14 時間 52 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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