2020年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.0 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 10日:
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1086 kcal
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脂質: 54.17g | たんぱく質: 63.01g | 炭水化物: 86.42g.
朝食: Blueberry Pancakes . 昼食: Smart Ones Smart Beginnings Ham & Cheese Scramble. 夕食: Roasted Potato, Meat Loaf, Meat Loaf. もっと...
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体重に変化ありません
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