2020年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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133 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 38 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 10日:
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2967 kcal
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脂質: 158.14g | たんぱく質: 152.92g | 炭水化物: 226.65g.
朝食: Parmalat Leite Integral, Kellogg's Sucrilhos Original. 昼食: Filé Mignon Grelhado, Arroz à Grega, Ovo Mexido. 夕食: Sodiê Brigadeiro, Sodiê Trufado Preto e Branco. 軽食/その他: Seara Salame tipo Italiano. もっと...
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