2020年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 10日:
|
1687 kcal
|
脂質: 68.86g | たんぱく質: 174.74g | 炭水化物: 82.86g.
朝食: Yumurta Beyazı, Kellogg's Yulaf Ezmesi. 昼食: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). 夕食: Zeytinyağı. 軽食/その他: Yer Fıstığı, Kellogg's Yulaf Ezmesi. もっと...
|
週に1.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|