2020年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.3 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 10日:
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989 kcal
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脂質: 26.28g | たんぱく質: 33.98g | 炭水化物: 156.39g.
夕食: Eti Karam Bitter, Tat Misir, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Yapraklı Marul, Marul, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Pizza, Migros Haşlanmış Nohut, Sek Vişne Suyu, Yeşil Mercimek Yemeği, Tarhana Çorbası. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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