2020年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 10日:
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1753 kcal
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脂質: 75.77g | たんぱく質: 66.99g | 炭水化物: 203.02g.
朝食: Del Valle Naranja & Nada, Nescafé Clásico, Alpura Leche Light, Peras, Bimbo Pan Blanco (24g), Extra Special Queso de Cabra con Arándano Azul. 昼食: Tamal Oaxaqueño, La Huerta Parrillada de Vegetales , SuKarne Fajitas de Arrachera Marinada de Res, Aceite de Oliva, McCormick Mayonesa Guacamole, Great Value Mostaza Dijon, Bimbo Pan Blanco (24g). 夕食: Bimbo Madalenas, Twinings Indian Chai Tea, Bimbo Donas, Alpura Leche Light. 軽食/その他: G. H. Cretors Chicago Mix Popcorn. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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