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💕💐😚
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110.7 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 44.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 10日:
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730 kcal
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脂質: 30.33g | たんぱく質: 65.06g | 炭水化物: 47.70g.
昼食: Chicken Breast, Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables). 夕食: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Cheese Sauce Made with Lowfat Cheese, Cabbage , Turkey Wing (Skin Eaten). 軽食/その他: Yellow Cake (with Vanilla Frosting) . もっと...
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7304 kcal
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運動:
ノルディックウォーキング (Nordic Walking) - 1 時間, Apple Health - 23 時間. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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