2020年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 31.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 10日:
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1031 kcal
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脂質: 46.10g | たんぱく質: 66.93g | 炭水化物: 89.51g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 9%. 昼食: Банан. 夕食: Салат из Крабовых Палочек, Рис с Мексиканской Смесью , Куриная Грудка на Гриле. 軽食/その他: Малина (Несладкая, Замороженная). もっと...
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週に5.6 kg増量中
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