2020年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 10日:
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1432 kcal
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脂質: 71.75g | たんぱく質: 62.52g | 炭水化物: 131.86g.
朝食: Latte Parzialmente Scremato, Pavesi Togo Classic Latte. 昼食: Olive Nere, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Polpa di Pomodoro , Pasta. 夕食: Aia Paesana Luganega , Pfanni Purè di Patate in Fiocchi, Olio Extra Vergine di Oliva. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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