2020年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 10日:
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1400 kcal
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脂質: 55.61g | たんぱく質: 44.61g | 炭水化物: 173.48g.
朝食: Radieschen, Volife Mozzarella Geschmack Vegas Gerieben, Flora Plant Veganer Butter, SPAR Natur Pur Bio-Maiswaffeln. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Trauben, Kaffee, Iglo Letscho, Zucchinisuppe, Vitakrone Kartoffelsalat mit Essig & Öl. 夕食: Olivenöl, Alnatura Kichererbsen. 軽食/その他: Alpro Kokosnuss Original, Bio Primo Hanf Ptotien, Natürlich für Uns Rosinen, Natürlich für Uns Bio Blaumohn, Koro Bio Erdnudsmüs, DM Bio Ahornsirup C, Alpro Soya Light, Apfel, Bensdorp Kakao, Alnatura Haferflocken . もっと...
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週に5.6 kg減量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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