2020年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 10日:
|
1284 kcal
|
脂質: 65.42g | たんぱく質: 78.03g | 炭水化物: 96.81g.
朝食: Яблоко Зеленое, Шашлык из Свинины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Льняные Семена, Геркулес Геркулес Традиционный , Огурец (с Кожурой), Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сливочное Масло, Редис, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. 昼食: Яблоко Зеленое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Редис, Шашлык из Свинины, Вареное Яйцо, Фасолевый Суп. 夕食: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. 軽食/その他: Чай с Лимоном. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|