2020年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 62 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 10日:
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607 kcal
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脂質: 21.27g | たんぱく質: 89.19g | 炭水化物: 10.36g.
朝食: Biotech USA Ultra Loss Meal Replacement. 昼食: Scitec Nutrition Diet Protein. 夕食: Finocchio Crudo, Carne di Vitello. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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