2020年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 10日:
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1319 kcal
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脂質: 78.99g | たんぱく質: 80.41g | 炭水化物: 66.67g.
朝食: Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Помидоры, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Сахар. 昼食: Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry . 夕食: Крымская Коровка Брынза Мягкий Сыр, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной. 軽食/その他: Мёд, Клубника, Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад, Сыродел Сыр Черный Король, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. もっと...
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週に7 kg減量中
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