2020年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 10日:
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231 kcal
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脂質: 5.81g | たんぱく質: 16.72g | 炭水化物: 25.16g.
朝食: Harry Korn an Korn, Tee mit Milch, Schinken (Extra mager), K-Classic Käseaufschnitt Light. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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