2020年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 10日:
|
1014 kcal
|
脂質: 24.97g | たんぱく質: 77.51g | 炭水化物: 123.75g.
朝食: Power Pro Протеиново-Углеводный Батончик, Торт Лариса. 昼食: Куриная Грудка Отварная, Редис, Огурец, Лаваш Армянский. 軽食/その他: Банан, Звенигора Сыр Фигура 27%. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|