2020年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 10日:
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1454 kcal
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脂質: 117.63g | たんぱく質: 81.45g | 炭水化物: 10.96g.
朝食: Тыквенные Семечки, 4 Сезона Клюква Замороженная, Домик в деревне Сливки 33%, Сырники, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. 昼食: Вареное Яйцо, Globus Томаты Черри, Огурец (без Кожуры), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). 軽食/その他: Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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