2020年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 9日:
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728 kcal
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脂質: 26.32g | たんぱく質: 53.82g | 炭水化物: 78.82g.
朝食: Café com Leite Desnatado, Omelete. 昼食: Tomates Cereja, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). 夕食: Abobrinha Recheada. 軽食/その他: Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Morangos, Laranja Pêra. もっと...
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週に3.3 kg減量中
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