2020年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.8 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 10日:
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1432 kcal
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脂質: 24.27g | たんぱく質: 48.18g | 炭水化物: 119.99g.
朝食: Окрошка. 昼食: Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре. 夕食: Обычное Пиво. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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