2020年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 9日:
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226 kcal
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脂質: 9.49g | たんぱく質: 22.02g | 炭水化物: 14.29g.
昼食: Chuchu Cozido, Cebolas Maduras Cozidas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve Manteiga Refogada. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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