2020年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.1 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 9日:
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928 kcal
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脂質: 45.49g | たんぱく質: 24.92g | 炭水化物: 97.93g.
朝食: Queque, Té Supremo Té con Sabor Canela, Loncoleche Protein Yogurt, Quaker Quadritos Chocolate y Almendras. 昼食: Lay's Chorrillana. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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