2020年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 9日:
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1003 kcal
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脂質: 34.24g | たんぱく質: 41.84g | 炭水化物: 132.48g.
朝食: Danette Chocolate Ao Leite. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Macarrão Cremoso com Queijo. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada Verde Mista. 軽食/その他: Nestlé Bombom Sensação, Ameixas. もっと...
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体重に変化ありません
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