2020年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
80.3 kg これまでの減量分: 3.7 kg.    残り: 15.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

853 kcal 脂質: 31.62g | たんぱく質: 89.43g | 炭水化物: 55.10g.   朝食: Linea Adoçante Stevia 100%, Bauducco Torrada Integral, Café Brasileiro Café, Canto de Minas Queijo Cottage. 昼食: Leve Moqueca. 夕食: Leve Moqueca. 軽食/その他: Kibon Sorvete Napolitano, Torresmo de Minas Torresmo Frito. もっと...
47 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に4.9 kg減量中

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