2020年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 9日:
|
591 kcal
|
脂質: 23.17g | たんぱく質: 36.74g | 炭水化物: 58.05g.
朝食: Risoles, Pempek. 昼食: Nasi Putih, Ayam Goreng, Cap Cay Kuah. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|