2020年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.8 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 9日:
|
2001 kcal
|
脂質: 45.68g | たんぱく質: 98.17g | 炭水化物: 299.80g.
朝食: Агуша Творог Детский Груша, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Fine Life Банановые Чипсы, Очищенные Семена Подсолнечника, Домик в деревне Молоко 2,5%. 昼食: Бон Пари Кислые Червячки, Бон Пари Кислые Червячки, Славица Мороженое Лето, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Знак Хлеба Хлеб Украинский Новый, Суп Куриный с Картофелем. 夕食: Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Пятерочка Сахар, Запеченная или Жареная Пикша, Плов с Куриной Грудкой. 軽食/その他: Изюм, Три Правила Домашний Компот, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог 0%. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|