2020年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.1 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 9日:
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402 kcal
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脂質: 6.49g | たんぱく質: 17.31g | 炭水化物: 75.33g.
朝食: Extra Natives Olivenöl, Knoblauch, Gut & Günstig Tomaten Geschält und Gehackt, Zwiebeln, Rettich, Aubergine. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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