2020年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 36.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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902 kcal
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脂質: 18.24g | たんぱく質: 33.93g | 炭水化物: 157.26g.
朝食: Laranja Pêra. 昼食: Natural One Limonada Adoçada, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates, Repolho Verde, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido. 夕食: Pinhão Cozido. 軽食/その他: Hart's Love Cocadinha, Gusman Rosquinha de Polvilho, Café com Leite Integral, Daki Castanha De Caju Natural. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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