2020年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 9日:
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645 kcal
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脂質: 10.98g | たんぱく質: 57.31g | 炭水化物: 79.74g.
朝食: Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. 昼食: Melocotones, Hacendado Chuleta de Pavo al Ajillo, Kania Caldo de Pollo, la Cochura Lenteja Pardina. 夕食: RealValle Jamón Serrano Reserva , Hacendado Jamón de York, Pepino (Pelado), Tomates. 軽食/その他: Milbona Linea Sabores Fresa. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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