2020年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 9日:
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2155 kcal
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脂質: 94.25g | たんぱく質: 67.67g | 炭水化物: 263.88g.
朝食: Marque Repère Madeleines Pépites de Chocolat. 昼食: Éclair au Chocolat, Baguette, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Herta Croque Monsieur, Pâtes (Cuites). 夕食: Éclair au Chocolat, Frites Faits Maison, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Melon. 軽食/その他: Gâteau au Yaourt, Chocolatine. もっと...
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1886 kcal
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運動:
自転車（のんびり） - 時速16km以下 - 1 時間 2 分, 休憩 - 14 時間 58 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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