2020年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 9日:
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1681 kcal
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脂質: 59.47g | たんぱく質: 55.56g | 炭水化物: 233.17g.
朝食: Ritter Sport Honig-Nuss, Gekochtes Ei, Chiquita Banane, Allos Hof-Pastete mit Kräutern, Lidl Vollkorntoast (25g). 昼食: Chiquita Banane, Wassermelone. 夕食: Casa Moderna Pizza Salami. 軽食/その他: Nimm2 Lachgummi . もっと...
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体重に変化ありません
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