2020年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
45.6 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 9日:
|
844 kcal
|
脂質: 16.90g | たんぱく質: 39.27g | 炭水化物: 129.35g.
朝食: Яблоко Зеленое, Джаганнат Соевое Мясо, Чиабатта, Velle Полезное Утро с Воздушными Овсяными Отрубями Клубника. 昼食: Рафинад, Ашан Халва Подсолнечная. 夕食: Здоровка Соевое Мясо "Фарш", Макдоналдс Кетчуп, Помидоры, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|