2020年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 9日:
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2119 kcal
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脂質: 83.38g | たんぱく質: 79.78g | 炭水化物: 271.76g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Мёд, Изюм (без Косточек), Геркулес Монастырский. 昼食: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Оливье с Курицей. 夕食: Итальянский Хлеб, Ряба Майонез Провансаль, Оливье с Курицей. 軽食/その他: Изюм (без Косточек), Банан. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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