|
сошла с Иг. не подходит мне, из за того что согла были 2-3дня зажоры и пиво и конфеты. стыдно. купила Афобазол,буду восстанавливать нервы. наверное дошла за последние время к самому максимуму. обидно но руки опускать нельзя. смогла тогда,смогу и сейчас.
|
71 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 9日:
|
204 kcal
|
脂質: 14.49g | たんぱく質: 14.05g | 炭水化物: 3.44g.
朝食: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница. もっと...
|
週に1.0 kg増量中
|