2020年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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38 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 9日:
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1170 kcal
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脂質: 49.14g | たんぱく質: 41.96g | 炭水化物: 129.94g.
朝食: Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Quaker Instant Oatmeal, Dancow Full Cream, Boiled Egg. 昼食: Soft Boiled Egg, GaGa Mie Gaga 100 Extra Pedas Kuah Soto. 夕食: Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. 軽食/その他: Roma Biskuit Kelapa, Chinese Banana. もっと...
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