2020年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 9日:
|
2069 kcal
|
脂質: 86.25g | たんぱく質: 116.84g | 炭水化物: 202.13g.
朝食: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Гауда 45%, Пискаревский Сметана 15%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. 昼食: Фабрика Имени Крупской Конфеты Ручной Работы , Almette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Укроп, Яйцо, Sunfeel Кукуруза Сахарная, Куриное Филе. 夕食: Sunfeel Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Пискаревский Сметана 15%, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. 軽食/その他: Фабрика Имени Крупской Конфеты Ручной Работы , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Магнит Банан, Пискаревский Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Ванилью Премиум. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|