2020年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 9日:
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1000 kcal
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脂質: 41.84g | たんぱく質: 38.31g | 炭水化物: 120.56g.
朝食: LU Cracotte, Blue Band Goede Start, Gekookt Ei, Beschuit, Venz Hagelslag Puur, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. 昼食: Mandarijn, Banaan, Yoghurt (Mager). 軽食/その他: LU Bastogne. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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