2020年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 9日:
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774 kcal
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脂質: 52.27g | たんぱく質: 27.81g | 炭水化物: 46.33g.
朝食: Огурец (без Кожуры), Зеленый Чай, Обычные Блины. 昼食: Рассольник, Останкино Свинина на Кости . 軽食/その他: Белочка Семечки Жареные. もっと...
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体重に変化ありません
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