2020年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 8日:
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781 kcal
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脂質: 35.42g | たんぱく質: 85.78g | 炭水化物: 31.44g.
昼食: Panqueca Low Carb, Alface de Folha Verde, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. 夕食: Canastra Queijo Minas Artesanal, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. 軽食/その他: Cacau Show Bendito Cacau 55% Recheio 70%. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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