2020年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 9日:
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911 kcal
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脂質: 35.24g | たんぱく質: 75.28g | 炭水化物: 70.31g.
朝食: Сыр Российский, Сырники диет, Каша кукурузная. 昼食: Куриная Грудка Отварная, Grow Food Уха из Горбуши, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кабачковые оладьи. 夕食: Сахар, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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