2020年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 9日:
|
586 kcal
|
脂質: 17.31g | たんぱく質: 18.55g | 炭水化物: 91.78g.
朝食: Tahu Goreng, Nasi Putih, Sup Miso, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). 夕食: Jamur Dimasak, Maggi Tomyam Flavour, Pastel. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|