2020年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.9 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 8日:
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901 kcal
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脂質: 7.18g | たんぱく質: 33.51g | 炭水化物: 182.32g.
朝食: Nestlé Leite Fermentado Desnatado, Uva Itália, Goiaba, Banana Nanica, DIA Iogurte Desnatado com Adoçante (200g), Kiwi, Sementes de Linhaça. 昼食: Legumes Cozidos. 夕食: Legumes Cozidos. 軽食/その他: Nestlé Leite Fermentado Desnatado. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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