2020年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 8日:
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2508 kcal
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脂質: 98.63g | たんぱく質: 143.39g | 炭水化物: 249.87g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Gala Äpfel, Mühlenhof Puten-Medaillons. 夕食: Lebkuchen Schmidt Feinster Nürnberger Elisen-Lebkuchen . 軽食/その他: Bertrand Active, My Muesli Mandel Nilk, Herbalife Multi-Ballaststoff-Drink, Bertrand Active, Eigelb, Herbalife Multi-Ballaststoff-Drink, Bertrand Active, Alpro Kokosnussdrink - Original, Lebkuchen Schmidt Feinster Nürnberger Elisen-Lebkuchen. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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