2020年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 8日:
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893 kcal
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脂質: 49.41g | たんぱく質: 84.36g | 炭水化物: 25.99g.
朝食: Desinchá Chá, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 昼食: Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Quaker Aveia em Flocos, Omelete ou Ovos Mexidos. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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