2020年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 8日:
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1160 kcal
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脂質: 48.49g | たんぱく質: 40.36g | 炭水化物: 137.81g.
朝食: Heidelbeeren, Kaffee mit Milch, Milfina Milch 1,5% Fett, Haferflocken. 昼食: Gut & Günstig Weißkrautsalat, Bratwurst. 夕食: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. 軽食/その他: Eclair. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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