2020年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 8日:
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1784 kcal
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脂質: 53.32g | たんぱく質: 72.49g | 炭水化物: 216.00g.
朝食: Jacquet Pain de Mie Complet, Primevère Primevère Bio, Auchan Cerneaux de Noix , Jus d'Orange Fraîchement Pressé. 昼食: Vin Muscat, Marque Repère Parmesan , Primevère Primevère Bio, Barilla Penne de Lentilles Corail. 夕食: Prêt à Manger Petit Pot d'Edamame, Sushi Shop Sushi Saumon, Planet Sushi California Saumon. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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