2020年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 8日:
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838 kcal
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脂質: 27.27g | たんぱく質: 44.78g | 炭水化物: 102.66g.
朝食: Кофе с Сахаром, Багет. 昼食: Warburtons Farmhouse Thick Sliced White Bread, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), By Sainsbury's Salmon. 夕食: Nutella Hazelnut Spread, Чай. 軽食/その他: Кофе. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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